Etre avec Soi

Etre avec Soi est un atelier de trois heures
pour vous permettre de vous poser et de prendre soin de vous à plusieurs niveaux .

Dimanche 1er octobre 2017

Une invitation à célébrer l’automne et
découvrir comment nous pouvons nous accorder  avec cette saison.

 

EtreavecSoi delphinecouton-sophro-analyste.fr

  • Corporel :       grâce à des exercices de réveil musculaire à l’aide de balles, de bâton, d’élastiques, des respirations spécifiques, de l’auto-massage.
  • Mental :           grâce à de la visualisation.
  • Emotionnel : grâce à des exercices de psychologie positive.

Les « noeuds » vont ainsi se défaire et votre énergie va pouvoir circuler librement. Votre Etre ainsi nourri, va se réjouir et être dans la gratitude.

Envie de tenter l’expérience? Oui? Je vous attend pour vivre ce beau moment dimanche 1er octobre de 10h à 13h . 

Coût de l’atelier : 40€

Il est impératif de réserver en me téléphonant au 06.60.41.23.04 car les places sont limitées.